ふとした時間に、ほっと息抜きできていますか。空き時間にも取り入れられる マインドフルネス で、ゆっくり穏やかな自分を取り戻しましょう。 忙しい日常のルーティンにマインドフルネスを HSP21のマインドフルネスセッションの … 続きを読む HSP21のオンラインマインドフルネス セッション詳細