「今気持ちがしんどいけれど、どこに相談したらいいかわからない・・・」 そんな方のために、ここではメンタルケア相談のいろんな窓口についてご紹介します。筆者自身も長年メンタル不調に悩まされていました。その際いろんなサポート先 … 続きを読む 病院？カウンセリング？体調別の メンタル不調 相談窓口ガイド【心理コラム】